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运动与训练
  • 谈谈体育课中的讲解与示范 2016-04-16 点击:599 评论:0
  • 谈谈体育课中的讲解与示范...
  • 中长跑周训练计划 2015-09-18 点击:1697 评论:0
  • 武进区三河口中学短跑组周训练计划 三河口中学体育组 本计划是校田径队周训练计划。 周一 速度和专项能力练习 1.准备活动:慢跑800米-1000米,各种拉长活动、协调练习、跑的专门...
  • 三河口高级中学短跑组周训练计划 2015-09-07 点击:680 评论:0
  • 三河口高级中学短跑组周训练计划 三河口高级中学体育组 本计划是校田径队周训练计划。 周一 速度和专项能力练习 1.准备活动:慢跑800米-1000米,各种拉长活动、协调练习、跑的专...
  • 跟女星学减肥操速成S身材 2010-11-20 点击:649 评论:0
  • 谁都知道,女人可以不用枪杀人,因为她们用身材就能杀人。我相信你肯定死都不愿意拥有这种“杀人身材”—怎样才能拥有真正的“杀人身材”呢?现在就让我们一起偷学安吉丽娜茱莉的塑身美人计吧!...
  • 中秋前后必吃九大养生蔬菜 2010-09-20 点击:613 评论:0
  • 从中医节气看,中秋是气候转换分界点。那么,在应季的蔬菜中,哪些是适合养生的蔬菜呢?下面就推荐给大家一份“养生蔬菜目录”:...
  • 减肥需斤斤计较8大主食热量 2010-09-02 点击:486 评论:0
  • 减肥这件事情是需要“斤斤计较”的,为了不影响身心健康,又不能因为食物的热量而让减肥失败,我们要从主食开始就计较热量。今天总结了8大主食,让你轻松选择适合自己的减肥食物。...
  • 武进区三河口中学田径训练计划 2009-03-27 点击:476 评论:0
  • 武进区三河口中学田径训练计划 三河口中学体育组 学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是素质教育的重要组成部分。竞技体育是学校体育工作的一个重要组成部分。在校领导的提...
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